パスはゆっくり前へ歩いている

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ダンベル何キロもてる?

正しいフォームでの筋トレの効果

// 押忍!パスです。 一週間ぶりの投稿になります。 もし、待っていた読者様がいたら本当に申し訳ないです。お待たせしました。 今回は『正しいフォームでの筋トレの効果』について書こうと思います。 それでは、今回もお付き合いお願いします! ダンベル何…

ダンベル何キロもてる?2話

// おっす、パスです。 アニメ『ダンベル何キロもてる?』の2話を見ました。 いやはや、随分、しっかりした筋トレアニメですね。 コレは驚きました。 // 今回のトレーニングは『動体ストレッチとプランク』についてでした。 自分も流石に『動体ストレッチ』…

『ダンベル何キロもてる? 第一話』と筋トレの話

// 押忍!パスです。 今回はアニメ『ダンベル何キロもてる? 第一話』と筋トレの話を書きます。 正直、待ってたんですよ。Huluにこのアニメが来ることを! アニメ記事はあまり避けたいのですが、コレばかりは筋トレなので書きたかったんです。 筋トレ好きな…